あなたに出会えてよかった・・・
それはあの時も・・・今も変わらない・・・
あなたに逢いたい
それは今も・・・変わらない・・・
話したいことがいっぱいあるの・・・
伝えたいことも・・・
変わらなくて・・・変わったこと たくさんあって
何だろう・・・逢いたい・・・と思うココロは
あの時の逢いたいと また違うけど・・・
何だろう・・・何だろう・・・
ただ・・・逢いたい・・・
訳もなく・・・でも 訳はあって・・・
おかしいね（苦笑）
心・・・。 | comment(0) |
プレッシャーは・・・嫌でもかけられる
望まぬとも・・・
人からも・・・
そして自分自身でさえも・・・
それでしんどくなって・・・どうにもならなくなる
時には・・・
やさしくしよう・・・
人にも・・・そして 自分にも・・・
決まっている・・・やらなければいけないこと・・・
でも・・・いつもいつもは苦しいよ・・・
そんなことでココロの強さ 試さなくていい・・・
乗り越えられない自分を許せなくなってしまうから〜
ねぇ・・・いつも頑張っているんだよ・・・
だから・・・少しくらい 自分にやさしくして・・・
あなたがそぅできなくて・・・
誰もそれを許してくれなかったら
私が許してあげる・・・よ
つぶやき・・・。 | comment(2) |
皆・・・何かを調べるかのように分析されたいわけではない
そして・・・こうだと決めつけられたいんじゃない
答えを教えてほしいんじゃない
哀れんでほしいんじゃない
ただ・・・自分の存在を認めてほしいだけ
そして・・・こんなココロもあるんだという思いで見てほしいだけ
見も知らぬ場所・・・
はじめて会う あなた・・・
そこには あなたと私しかいない・・・
たった２人なら・・・どれほどお互いのことを知りたいと願うだろう
そして知ろうと努力するだろう・・・
知らないことが
理解できないことがないくらいに・・・互いのこと
それでも同じではない・・・同じにはなれない・・・
どれだけ努力しても・・・
唯一無二の・・・
だからこそ 光輝く・・・
ココロは人の数だけ・・・あるよ・・・
似ていても・・・似てるだけ・・・似せているだけ・・・
つぶやき・・・。 | comment(0) |
どうしたらいいのかな・・・
私にできることはないのかな・・・
くるくる くるくる 考えてしまう・・・よ
勝手に考えてる・・・迷惑な話だよね・・・
でも・・・心配だよ
とても とても・・・大切だから・・・
願うことしかできない・・・
励ますことしかできない・・・
無力だね・・・私
変わっていく・・・でも変わらないでいる・・・
変化はどのようにも・・・
受け取るもの次第・・・
私の存在も・・・見つめてくれれば浮かび上がる・・・
あなたへ・・・。 | comment(2) |
意志持って見あげる空は・・・
大きく 広く・・・可能性を感じさせる・・・
ふと振り返り見る自分の姿は・・・
何かしらの後悔を抱いてる・・・
可能性を信じて進んでいるはずでも・・・
一生懸命であっても・・・
適当であっても 後悔はする・・・
だからといって・・・今この瞬間 できうる努力をしないことは・・・
後悔もできない・・・それはもっと悲しいことかもしれない・・・
喜びや
悲しみ
苦しみ
楽しさ・・・
つもり・・・重なり・・・流れ・・・蓄積される記憶と感情の・・・
いいことばかりを望みたいけれど・・・
きっとどれか１つでも欠けていたならば・・・
不完全なカタチ・・・となろう・・・
どの思いの中にも・・・新しい自分がいる・・・
それを知って乗り越える強さが・・・なりたい私を作る・・・
心・・・。 | comment(0) |
食べたい・・・と思うけど
実際食べちゃったら・・・胃がとんでもないことに・・・
食欲が無いと・・・ご飯をつくるのも億劫になるんだよね・・・
ダメだなぁ
何を思う・・・私・・・
何を悩む・・・私・・・
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そっと・・・
そっと
手はなでる・・・
疲れきった 身体だったり
ココロだったり・・・
手のひらから 伝わればいいと願うよ・・・
しんどいのが・・・とれますように・・・
とんとん・・・とんとん・・・
お疲れ様・・・
つぶやき・・・。 | comment(2) |
疲れちゃったね・・・
背中・・・とんとん
お疲れ様・・・
あと少し もぅ少し・・・ふぁいとだよ・・・
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一生懸命で
精一杯に
そうしていたら・・・力を出し切って疲れてしまうことも
うまく行かなくて 落ち込んでしまうことも
どうしても１人になりたいときや
ほんの少しの 余裕すら持てないときも・・・あるよ
謝らないで・・・
そして 苦しまないで
自分のココロ・・・そして身体・・・
大切にして・・・
誰だって いつもいつも走り続けることも
まっすぐ前向くことも
自分に自信を持ち続けること
笑顔でい続けることなんて・・・できないし
難しいこと・・・
強くなくちゃいけない・・・
こうでなきゃいけない・・・それは自分が勝手に決めてしまってる縛り・・・なんだ
気にしない・・・と言うのは 簡単なことではないけれど・・・
少しでも 穏やかにあれたら・・・
きっと明日も・・・いい日になる・・・
笑顔でありたい・・・
笑顔を見たい・・・
そう思うココロは・・・同じだから・・・
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沈黙が答えとなる・・・
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ふわり・・・花開くよ・・・
ほら・・・嬉しいココロが
喜びの花咲かせたよ・・・
昨日までは 悲しくて苦しくて涙が流れてたココロに
明るい色の １つの花が咲いたよ・・・
花を咲かせたのは・・・誰かの言葉で・・・
涙を流させたのも・・・誰かの言葉・・・で
ココロは嬉しいも悲しいも・・・受けとめないといけない・・・けれど
そのどちらか１つだけじゃ・・・わからないことがたくさんあるんだ
だから・・・願うよ・・・
最後は・・・嬉しいで
最後には必ず お花が咲きますようにって・・・
心・・・。 | comment(2) |
雨が降り出したね・・・
よかった・・・あなたの動いている時間は晴れていたよねきっと・・・
大切な雨・・・だけど
あなたの貴重なお休みの日は 晴れでいてほしい・・・
えへへ・・・勝手だよね・・
この時期のお花さん達は 雨がとてもよく似合う・・・
紫陽花にしても菖蒲にしても
咲き出すね・・・睡蓮
蓮も・・・
雨が・・・よく似合うよ・・・
ねぇ・・・あなたはどのお花が好き・・・
元気よく咲く・・・雨の似合わない花もいいけど
寂しげでいて・・・降り続く雨の中でこそ美しさを増す花たちの・・・
そのフィールドで変わる・・・
美しさだったり・・・
強さだったり・・・
惹かれる・・・そのもの本質の姿に・・・
あなたのココロは・・・何に惹かれるのだろう・・・
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広がる空間・・・
解放しよう・・・とらわれず
型にはめず
大空に羽ばたかせたら・・・
きっと飛び回る・・・勢いよく
飛び回る元気をもとう・・・
飛べるはず・・・
飛べるはず・・・
広がる空間を前に 動き出せない・・・それは嫌・・・
いつだって このココロは自由で・・・
そうしたい・・・そうなりたい・・・その思いの数だけ・・・
可能性という名の 方角を指し示す・・・
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たくさんの変わっていく事柄の中で・・・
ココロの中で・・・
変わらぬもの
大切で・・・守りたい・・・その存在
ココロに留まるこの想いだけは・・・きっと消えることはないでしょう・・・
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同僚が・・・仕事中に急に涙を・・・
急に泣きたくなった・・・そう言って・・・
その気持ちと・・・全く同じなんだ・・・
泣きたくなる・・・急に
涙が出るのを必死に押さえてる・・・
なぜ涙が出るのか・・・わからない
なぜ字を書く指が震えるのか・・・わからない
その場から逃げ出したくなるのは・・・
なんだかとてもつらくて・・・とても苦しくて・・・
でも・・・波が過ぎるのを必死で待つと・・・
また普通に戻れるの・・・
私・・・いったいどうしたんだろう・・・
心・・・。 | comment(0) |
一緒に行けばよかった・・・
あの後 後悔したよ！！
何も考えず一緒にいればよかった・・・馬鹿だ・・・
大丈夫かな・・・
心配しかできない・・・ごめん！！
心・・・。 | comment(0) |
おやすみなさい・・・
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いつも・・・
体が悲鳴をあげるまで気づかない・・・
ううん・・・気づいてて それでもそれを無視して・・・
そして自分が動けなくなって やっと・・・気づく
体とココロはつながる・・・そう言いながら
ココロ休める術を・・・知らず
自分の体の管理は・・・そう言いながら
わざと負荷をかけ続けた・・・
でも・・・こうすることしかできなかった・・・
一生懸命に・・・ただひたすらそれだけを・・・
そうして・・・ぽっかりと穴があいた・・・
今は・・・ただ しんどい・・・しか出てこない・・・
体は・・・少し休めば元気になるよ・・・ね
心・・・。 | comment(2) |
考えなければいけないことは・・・１つじゃない
守りたいものも・・・１つじゃない
たった１つに拘れば・・・
多くのものを見失う・・・
たった１つとは・・・自分自身でしかないから・・・
自分がかわいい・・・自分だけを守ればそれでいい・・・
そういうことに なるよね・・・
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単にあがきにしか見えないかもしれない・・・
馬鹿げてて
滑稽かもしれない
それでもいい・・・
私の生き方・・・
私なりに一生懸命生きてる・・・
私自身 模索しながら・・・でも
自分がそのとき選んだ道を信じて進んでいるのだから・・・
今は・・・わかっていないことでも
時間をかければ 私にもわかるでしょう・・・
見えてくるでしょう・・・
隠された多くのこと
見ようとせずにいる 真実
見えているのに 目をそらしている現実
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何かに夢中になること・・・
一生懸命取り組むこと・・・
向かいあう姿勢・・・
毎日 続けることは困難でも・・・
その日 その日で揺れても・・・どうしようもなく頼りなくなっても
何度もココロに繰り返し・・・誓いなおし・・・
進む糧とする・・・
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広がる空に・・・無限の可能性を見た
自分の中に・・・は
閉じ込めてしまっていないか・・・更なる可能性
自信のなさ
あきらめ・・・
そんなもの いつでも持つ事ができる・・・
今は・・・あえて持たなくていいだろう・・・
わずかな可能性のために努力すること・・・恥ずかしいことでもなんでもない・・・
輝いてるはず・・・
輝けるはず・・・
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理解できない・・・なら
私が理解したらいいんだよね・・・
でも・・・いくら考えてもわからない・・・
考えが迷路となり・・・私を迷わす・・・
途方にくれる
泣きそうになる
何度も問いかけ
前を向いて
否定せず
自分のココロを信じて
それを支えとして・・・
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泣こう・・・
泣こう・・・
泣こう・・・
涙・・・いっぱい出そう・・・
不安も
どうしようもなく・・・どうしようもなく叫びたくなるココロ・・・
隠さない
隠さないでいい・・・
誰にもわからないと思うかもしれない・・・でも
どんなココロであっても・・・見つめる・・・よ
そんなことしか出来ない・・・そんなことでも・・・
それが今のあなたのココロ・・・
こうあらなければ・・・なんていらない・・・
不安も恐怖も・・・すべて見つめて・・・
１人かもしれない・・・でも１人じゃない・・・
心・・・。 | comment(0) |
代われたら・・・いいのに
痛みも
苦しみも
つらさも
せめて半分に・・・できたらいいのに・・・
あなたらしくいられますように・・・
あなたの力が出せますように・・・
今はしっかり体を休めて・・・お願いだよ・・・
心・・・。 | comment(2) |
自信がないのは 誰も同じ・・・
不安な気持ち・・・よく・・・わかるよ
自信っていつになったらつくのか
どれくらいになったら不安を全く感じないようになるんだろう・・・
何事もなくこなす作業の・・・ココロは不安で
手は震えて・・・
それを感じさせないように・・・とするのもしんどくて
でも・・・でも・・・
誰かに必要とされる自分でいたい・・・
押し付けや
傲慢や
そういうものはなく・・・
あなたがいいと
あなたにお願いしたいと・・・
それは・・・私自身を認めてほしい・・・その思いにつながっていく・・・
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ゆっくりと・・・蕾開くように・・・
やわらかく・・・
そんな笑顔ができたらいいな・・・
ふわっと・・・空気が穏やかに
やさしさを感じて
安心する
そんな存在っていいね・・・
いつだって１人じゃない・・・
誰かの力をもらって
誰かのために・・・
伝わればいい・・・透明なまま・・・すべて・・・
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今・・・自分にできることを
精一杯するよ・・・
今・・・自分が輝けるようにと
努力するよ・・・
今・・・自分が信じることに
逃げずに向うよ・・・
そして・・・変わることなく 自分の気持ちに 正直でいるよ・・・
その時々の気持ちに 向かい合い・・・
自分のココロに素直に生きる・・・
自分自身に 恥じないように・・・ね
つぶやき・・・。 | comment(0) |
確かに何かを・・・考えているんだろうけれど
考えが・・・まとまらない？
考えているのかどうかも・・・わからない
頭の中・・・真っ白なキャンバス・・・
白の空間・・・
透明な思考・・・
何にもしばられず
とらわれず・・・はばたく自分・・・
一瞬に消えて・・・何か・・・考えていたの？今・・・
そんなつぶやき・・・
そこに大切な何かが ・・・
確かにあったはずなの・・・
心・・・。 | comment(0) |
今日は いいお天気だったぁ・・・
気持ちいい日だったね・・・仕事だったけど
おはようを・・・言って
ふぁいと・・・って
つぶやいて・・・
魔法をかけた・・・
今日も１日 頑張れた・・・
ありがとう・・・って
つぶやいて・・・
魔法はとける・・・
もぅ・・・ゆっくりしていいよ・・・
あなたの時間・・・私の時間・・・
大事だね・・・
お休み・・・また 明日・・・ね
つぶやき・・・。 | comment(0) |
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