どんなに辛くても
苦しくても
痛くても
もし・・という思いが何度繰り返されても・・・
それらを超える・・・想いがある
ありがとう・・・
出会えてよかった
代わりは誰もできない
その存在は 唯一無二・・・
だからこそ
愛したのです・・・
だからこそ
忘れられないのです・・・
心・・・。 | comment(4) |
つながっていた見える糸は・・・切れてしまった
今は・・・見えない糸がつないでる
勝手にそう思っているけど・・・
でも・・・そう思わせて
それも・・・2人が選んだから・・・だよね
わからないまま・・・
それぞれがココロに決めた方法を選んでいるのだから・・・
存在を感じることができる喜びが・・・どれほど大きいか
いきなりいなくなってしまった あの絶望のような悲しみを思い出すだけで・・・
あなたが そこにいてくれること・・・泣きそうにうれしくなって
何度も 確認してしまう・・・よ
ありがとう・・・って
そして 大好きって・・・
呟いてる・・・
切ないより・・・嬉しいが勝る
恋しいより・・・嬉しいが勝る
あなたがいるだけで・・・
優しく なれるよ・・・
心・・・。 | comment(0) |
しんどいね・・・
風邪じゃなければいいんだけど・・・
あ・・・でも 花粉もつらいものね・・・困ったなぁ・・・
背中 とんとん
少しでも 楽になりますように・・・
お薬 飲ませたい・・・そして眠らせるの・・・
だって少ししか 眠らないから
いっぱいいっぱい 眠らせてあげたいの・・・
心・・・。 | comment(0) |
少しでも・・・と思った言葉
あなたを苦しめていなければいい・・・
あなたと私・・・何も変わらないのだから
同じ・・・人間なのだから
汚れているとか・・・醜いとか・・・そんなの一緒なんだから
自分を・・・傷つけることだけは・・・やめてほしい
聴けないときも・・・ある
聴きたくないときも・・・ある
すべてが嫌になることも・・・ある
それで・・・いい
でも・・・生きてるから選ぶことが・・・できる
聴かないことも・・・聴こうとすることも
命あるからこそ・・・
あなたが望めは・・・いつだって人は側にいる
それだけは・・・忘れないで・・・
心・・・。 | comment(0) |
大好きな花を見つけた・・・
青い宝石だね・・・
ネモフィラ・・・
おおいぬのふぐりも好きだよ
でも ネモフィラは葉の形もすべて好きなの。。。
今日は お昼間とっても暖かかった・・・
春を探しに行ったよ・・・
隣にあなたが歩いているみたいな・・・そんな気持ちでいた
私も空想するのが上手になるかもね・・・
お仕事・・・大変だろうね・・・
頑張れ・・・
心・・・。 | comment(2) |
休んでいるはずなのに・・・
胃の調子は良くなるどころか悪くなるばかり・・・
口内炎が・・・どんどん増えていってる
かなり・・・つらい・・・な
口の中が・・・感覚鈍磨と知覚過敏あわせもってる
痛みがそれほどでもないからほってたけど・・・
やっぱ胃薬飲まないといけないかな
お腹がすいてたまらないわけじゃないから・・・
食べれないことが辛いんじゃないけど・・・
さすがにちゃんとしたご飯作らなきゃ・・・
甘えてばっかりじゃいられない・・・
そぅ思ってるんだけど
自分に食欲がないと・・・なかなか・・・
駄目な主婦・・・だね
今日の 夕食は何にしようかな・・・
熱くないもの
辛くないもの
軟らかいもの
考えても・・・そんなのしか出てこない（苦笑）
心・・・。 | comment(0) |
まだ不安定なんだ・・・
だか・・ら
少しの振動で振るえるよ
少しの衝撃で壊れるよ
そぅほんの少しで・・・
穴が開いてるよ・・・
だか・・ら
少しの風で振るえるよ
少しの力で破けるよ
そぅほんのわずかで・・・
でも・・・
また 作ろうとするよ
また 見ようとするよ
また 信じようとするよ
また 進もうとするよ
その力は 持っていたいの・・・
思うカタチを・・・進む道を・・・見えないココロを・・・
目指す 光に向かって・・・
畑いっぱいの蓮華の花・・・が見たいな
春の花で一番好きなのは蓮華・・・
畑いっぱいの蓮華の花・・・どれ一つ同じ花はないんだよ
同じ顔・・・同じココロの人間がいないようにね
クローンはいらないの・・・
たった１つしかないから潔く・・・そして輝ける
私という花を咲かせたい
小さくても自分の力で精一杯咲きたい・・・
心・・・。 | comment(2) |
大好き
大好き
大好き・・・
そっとつぶやくよ・・・
それだけで 優しいココロになれる
穏やかな時間が流れてく・・・
ありがとう・・・
心配してくれる皆の優しさが嬉しくて・・・
とってもありがたくて・・・
私ももらった嬉しさを皆に返せたらってココロから思います・・・
心・・・。 | comment(0) |
こんなとき・・・
声が聞きたい・・・って思ってしまう・・・よ
それだけで元気が出るのに・・・
きっとそれが一番の薬・・・
馬鹿だ・・・
携帯を見つめても・・・メールが来るわけないのに・・・
ほんと馬鹿だ・・・
それでまた落ち込んでたら仕方ないよね（苦笑）
心・・・。 | comment(2) |
体が教えてくれること
元気にすごしていけたら、と思います。
だから、体が教えてくれることを聞いていこうと思っています。
熱が出る。どこかが痛くなる。風邪で寝こんでしまう。
そんなとき、体が教えてくれている、と感じることがあります。
熱が出るときは、出るだけの理由があります。
体は、必要だから、熱を出します。
わたしは、出してくれている、と思っています。
熱を出せるくらい体力がある、と考えるときもあります。
実際、そのときは、つらいけれど
そうやって体は、なにかから守ってくれています。
休んで、回復する時間を与えてくれています。
どこかが痛くなるときもそう。
たとえば、胃がチクチクするとき
体は、これ以上の食べ物は必要ない、と教えてくれます。
よくないものを食べたときも、おなじ。
感情をためこみすぎているときも。
そんなふうに痛くなってから考えると
思い当たることがあります。
そのことで、変えていこう、という気持ちになります。
痛みが出ることで気づいていけるのです。
そういうことがないと「変だな？」と思いながらも
見すごしてしまいます。
ちいさな不調は、大きな病気になる前の信号です。
体は、熱を出したり、痛みを感じることで
ちゃんと、体の持ち主につたえてくれているのです。
それは、変えられること
ー食事や生活の習慣、休むこと、気持ちの持ち方ーが、
あるということを。
いまが、そのときだということを。
熱が出て寝こんでいるとき。
つらいと思いながらも、教えてくれる体にはっとします。
そんなときは、気がつかなかったことを反省して
もっと、体の声に耳をすましていこう。
そんなふうに思います。
LIFE BOOK
ある日、気持ちよくすごしたいと思ったときから
廣瀬 裕子 著
体が・・・ココロが・・・疲れてる・・・休まなきゃ 休めなきゃ
わかっててもごまかし続けてきてると・・・がくっと来る時があるね・・・
自分を 大事にしていないわけではないけれど・・・
現実は厳しくて・・・
オーバーになってもまだ平気だと・・・無理してしまう
オーバーであるのを無視して・・・つっぱしってしまう
でも限界ってやっぱあるんだよね・・・
体は言ってた・・・しんどいよ・・・って
痛いよ・・・って
苦しいよ・・って
ごめん・・・黄色信号じゃなくてもぅ赤だったのに・・・
無視しちゃった・・・
全然大丈夫・・・なんて言ってちゃいけないね。。。
無理して強がらなくていいんだよね・・・
心・・・。 | comment(2) |
物事を客観的に見つめることも大事なんだって思う今日この頃・・・
熱くなって一生懸命になりすぎていると・・・それがなかなかできないなぁ（苦笑）
姿形が違うように・・・そのココロもそれぞれで・・・
自由な感性の中で皆生きてる・・・
近いようで・・・全く同じでないそれは・・・
だから・・・自分と同じでないことを嘆く必要はない
同じにしようなどと思わないほうがいい
同じでないことを苦しむ必要はない
違って当たり前なのだから・・・
それぞれが時間をかけてでも 必要とするものを探して自分のものとするのだから・・・
こころをしばらない
こころをしばらない。
やりたいことを止めない。
自分にもほかの人にもそうしていけたらと思っています。
わたしは、自分の持っている時間は、なにかをやるためにある。
与えてもらっている。そんなふうに思っています。
もちろん、そのなかで、たのしいこともしたいし
おいしいものも食べたいし、いろいろな所へ行きたいけれど
それとはちがう部分で「自分のすること」があると感じています。
それは、わたしだけのことではなく、
ほかの人もきっとそうなのだろうと。
だから、自分にも、ほかの人にも、やりたいことがあるとき、
それを止めるようなことはしない、とこころがけています。
人生は、どこで、なにが、どうなるかわかりません。
ひとつのことが、やがて、別のことにつながっていくかもしれません。
その可能性を止めてしまうことなんて誰にもできない。
そう思います。
わたしが、いままですごしてきた時間を見ると
不思議なくらい、いまの場所につながったと思います。
より道が多いし、遠まわりしているし。
だけど、それでも、いまいる所にたどり着いたのは
そのとき、そのときで、気持ちを止めなかったからだと思います。
もし、どこかで、こころをしばっていたら
ここまで来るのに、もっと時間がかかっていただろうし、
もしかしたら、たどり着いていなかったかもしれません。
そう考えると、やりたいことができる状況、
思いをしばらないことは、大切です。
手にしている時間のなかで、わたしができること。
わたしにしかできないこと。
それが、そのうち見つかるといいと思います。
そのためにも「こころをしばらないでいよう。」
自分に、自分のこころに、言い聞かせています。
LIFE BOOK
ある日、気持ちよくすごしたいと思ったときから
廣瀬 裕子 著
心・・・。 | comment(0) |
今日の名言集から・・・
『あなたの正直さと誠実さとがあなたを傷つけるでしょう。
気にすることなく正直で誠実であり続けなさい。』…マザー・テレサ
人は・・・考える力を持った生き物だから・・・
何度も考え・・・何度も悩み・・・
失敗を何度繰り返したとしても
たくさんの中から・・・自分にとっての真実をすくい上げるのだと思う・・・
人は・・・ココロを持った生き物だから・・・
辛い
苦しい
嬉しい
楽しい
悲しい
さまざまなココロの変化に戸惑いながら・・・
それに触れたり 感じたりしながら・・・
自分が自分らしくいられるために・・・育てていくのだろう・・・
ココロを・・・
自分らしく・・・私らしく・・・というのも
それぞれの感じるものは・・・違うのだろう
こうしていきたい・・・
こうなりたい・・・
その毎日の想いが・・・なりたい私を作っていくのだと・・・思う
そぅ・・・今の私はなりたい私を作っている最中なんだ・・・
心・・・。 | comment(2) |
いろいろなできごと
すべてのことは必要だから起きている。
あるときからそう思うようになりました。
ほんとうにそうなのかもしれないと思うこともあります。
そんなふうに考えたほうが、
いいからと思うこともあります。
どちらにしても「必要だから起きている」と考えると
どんなことでも受けとめていける気持ちになります。
実際、大変なことに遭うと「うーん」となるし
立ち直るまで相当、時間がかかることもあります。
この気持ちと折り合いをつけて生きていくしかない、と
覚悟することもあります。
だけど、そんなときでも
それは、必要だから起きた、と考えるようにしています。
そうすることで、別の面からものごとをとらえることができます。
「いい経験かな」と思うことがあるし、
いやなこともつらいことも
その感情を知っていたほうがいい場合だってあります。
試されているのかな・・・・・・と思うことも。
どんなことがあっても見方によっては、
自分を成長させてくれることにつながります。
だから、必要なこと、と。
そう考えると、すこし気がらくになることは確かです。
さけられたことでも、そう思うことで
都合のいい解釈ができないわけではないからです。
だけど、起きたことはかえられないけれど
起きたことによって、変えていけることはたくさんあります。
なにかを学んで、感じて、考えて、
いいように変化していくことは。
「必要だから起きた」と思うことは、そういうことだと思います。
きちんと受けとめるため、成長するため
超えていくためのひとつの方法。
これからも、たくさんのことに遭い
その度にいろいろなことを知っていくはずです。
それを糧にしていくことができれば。
少しは気持ちが広く、強くなれるかもしれません。
LIFE BOOK
ある日、気持ちよくすごしたいと思ったときから
廣瀬 裕子 著
そうだね・・・必要でないことなんてきっと・・・ない
どの出来事にも必ず意味があって・・・
その時どう向かい合うかで・・・その後の自分も変わると・・・思う
そうなってしまったときは・・・どうしてって！？
受け入れることなんて到底できなくて・・・
否定したり 抗ったり・・・苦しくて
でも・・・きっと苦しまないと・・・そうなったことを真剣に考えることなんてできないし・・・
やっぱり見えなくなっていることが・・・いっぱいあったってそう思う・・・
ココロを隠すわけじゃない・・・
想いを消すわけじゃない・・・
ただ・・・片思いに戻っただけ・・・
そしてそれは・・・想いを伝えれなくて苦しんだ 半年前の想いとはまた違う・・・
想いは・・・伝わってる
感じる・・・
待っていた事も
同じフィールドにいることも・・・きっと感じてくれているはず
直接・・・つながることはできなくても
今は・・・元気になってほしい
ただ元気になってほしい・・・
それもお互い・・・願っていることだと思うから
笑っている私が好きだったよね・・・
笑ってるよ・・・
だってあなたがいるんだもの・・・同じ場所にいるんだもの・・・
幸せだよ・・・とても
ここにいてもよかったんだよね・・・私・・・
心・・・。 | comment(4) |
一つのココロの積がとれて・・・
安心したと同時に・・・
見とめたくない現実から・・・逃げ出そうとしたんだよ
馬鹿だね・・・
弱い・・・
自分をさらに追い込むってわかってて・・・ね
見ていて苦しい・・・忘れようとして苦しい
どちらも苦しいなら
それでも・・・見ていたい気持ちが勝るよ・・・
応援したり
祈ったり
願ったり
それならば・・・許されることだと・・・思いたい
心・・・。 | comment(0) |
馬鹿だけど・・・
馬鹿だけど・・・
やっぱり正直に生きることしかできない・・・
今は・・・自分の気持ちに正直に生きよう・・・
自分もどうしていいのかわからない
どうありたいのかも見失ってる
気持ちの整理も到底つかない・・・
無理につかせようとして・・・離婚も考えた
でも・・・
それは自分に納得させるだけで・・・
多くの人を悲しませるだけの結果にしかならない・・・
エゴにしかならない・・・
気持ちを抱えたまま・・・進む
大事なものは大事
愛してるものは・・・愛してる
好きは・・・好き
カタチが少しずつ変わっていくのは・・・仕方のないこと
大事なものも
愛してるものも
好きも・・・変わるかもしれないけれど
それでも・・・今はそうすることしかできない・・・
変わっていく・・・
時代と共に
時間と共に
でも・・・変えたくないものもある・・・
そして・・・変えたいものも・・・ある
いつか・・・わかる時が来るまで・・・
無理に探さなくていいのかもしれない・・・
心・・・。 | comment(0) |
悲しい目と・・・
ため息・・・
目を開けると・・・心配そうな目で・・・
見てる・・・
叫んだ・・・
泣き声が叫びにかわった あの日
何も言わずに・・・抱いていてくれた
私は・・・ひどい女だ・・・
ひどい人間だ・・・
だから・・・大切な人も傷つけてしまったんだ・・・
何も知らない顔で・・・人のココロを踏みにじってるんだ・・・
こうやって心配してくれるココロがあるのに・・・
ココロは・・・氷のように・・・
何も感じない・・・
ただ自分の悲しみだけを吐き出して・・・
それを見つめるココロの痛さを・・・無視してる・・・
申し訳なくて・・・
伝わる痛みに・・・耐え切れなくて・・・
その痛みは・・・自分が与えてるのに・・・
お酒の力を・・・かりた・・・
飲んで
飲んで
飲んで・・・
ふらふらになって・・・そしたら気持ちもふわふわして・・・
わからないままに抱かれることができるだろう・・・
なのに・・・
どうして・・・
自分の痛みなんか・・・無視したらいいはずなのに・・・
どうしてこんなに苦しい・・・
私が苦しいなんて・・・言っては駄目・・・
私はもっと苦しまないと・・・いけない・・・
心・・・。 | comment(0) |
このままだったら・・・そう思いながら
このままにはしないと・・・そう信じていたよ
優しいあなただから・・・
そんなことできない
だけど・・・もしそうなってしまったら・・・
私は・・・どうすることもできないことに・・・なってしまっただろう
ありがとう・・・
人と交わること・・・時に辛いときもあるけれど・・・
やっぱり力をくれるのも・・・人・・・
言葉しかつながりのない世界ならば・・・もらう言葉に・・・
今の時代のせい・・・かな
言葉だけに頼ってしまうのは・・・
一生懸命相手を思う言葉が・・・
時に空回りし・・・
気持ちを告げることが困難になってしまうこともあるけど・・・
でも・・・つながっていけるってことは・・・
相手に届いてるからだと思うな・・・
どんな言葉も聞く耳をもって・・・
そして・・・言葉にできないココロも言葉にのせて・・・
必要な言葉ならば・・・どんなカタチであってもココロに残る・・・
一番大事なのは・・・本当に伝えたいことは・・・
何度も伝え合う・・・ことなんだ・・・
伝わらなくて・・・寂しかったら・・・
飛んでいって抱きしめたらいい・・・
コミュニケーションは・・・１つじゃない
１つの限られたものに 頼ろうとするから・・・駄目なんだよ
言葉でも・・・スキンシップもらってる・・・
抱きしめて
背中さすって・・・
側にいる・・・
いつもありがとう・・・
皆・・・ありがとう・・・
心・・・。 |
LIFE BOOK
ある日、気持ちよくすごしたいと思ったときから
廣瀬 裕子 著
時間をかけて
時間をかけないと見えてこないことがあります。
自分のことも。人との関係も。
いいことも。そうでないことも。
最初はいいと思ったことも時間がすぎていくと、
そうではなかったことに気づくときがあります。
反対に、そうでもない、と思っていたことが
あとで、大切なことになっていくときもあります。
最初にわかれば苦労しないのだけれど、
なかなか、そんなふうにはいきません。
だけど、何かを感じはじめたら
その時点から変えていけばいいと思っています。
たとえば「あれ？」と感じるのに１年かかっても
その１年は無駄にはなりません。
時間をかけて、いくつものことを知って、
その分、成長して、気づけたことだと思うからです。
それに、これからの残りの時間のほうがずっと長い。
１年で気づけてよかった。そう思います。
３年でも、５年でも、それは、おなじこと。
気づくことは、大切なことです。
いままでなんとも思っていなかったことのなかに
「大事なこと」がうもれていることがあります。
知らなかったことを知り、視界がひらけることもあります。
思いちがいをしていたこともあれば
さがしていたものに出合うこともあります。
見ていたはずなのになにも見えていなかった。そんなことも。
すべては「気づくこと」からはじまります。
そのときから、あたらしいことが動きはじめます。
気づくまでには、いくつものことを経験しないと
わからないときがあります。
遠まわりしたり、予想外のことが起きたり。
そんなとき、時間がかかってしまったと後悔するより
時間がかかったからわかった。
時間をかけないと見えなかった、と思います。
時間をかけて、経験して、知っていく。
それが「気づくこと」へとつづいていきます。
こんなに人を愛せるのだと知った・・・
幸せと同時に・・・悲しさも・・・知った
守りたいのに・・・傷つけて
愛しているのに・・・壊して
一生懸命なのに・・・どうしようもなくなってしまうこともあるんだと
知った・・・
見えていないことがたくさんあるんだと知った・・・
人のココロは・・・悲しいくらいに強くて弱いものだと知った・・・
愛は・・・一緒にいることだけがすべてではないと知った・・・
ココロは・・・時にどうにもできないものだということを知った・・・
こんな自分でも心配してくれる人がいるのだと・・・知った・・・
言うのは簡単で・・・
行うのは・・・勇気と困難を伴うということを知った・・・
多くを知りすぎても・・・考えすぎても駄目だということを知った・・・
許すこと・・・人も・・・自分も・・・
簡単なようで・・・難しいということを知った・・・
わかっていたようで・・・わかっていないこと・・・が
たくさんあるのだと知った・・・
気づけたことを・・・よかったと思う・・・
気づかせてくれたあなたに・・・感謝している・・・
そして・・・出会えたことに喜びを感じる・・・
意味があって出合って・・・この別れにも・・・意味があったと信じたい・・・
だから・・・変わることができると・・・信じてる
どう変われるかは・・・今はまだわからないけれど・・・
心・・・。 |
心配してくれて・・・
抱きしめてくれて・・・
自分じゃない誰かのために流す涙を・・・何度も拭いてくれる・・・
それなのに・・・ごめんなさいしか・・・でてこない
こんなにしてくれるのに・・・私のココロは・・・
そぅされても・・・自分のココロが抜け殻のままでいることが
申し訳なくて・・・
戻る場所は・・・あるのに戻ることができないワタシは・・・
途方にくれる・・・
戻ることができるのだろうか・・・と
それ以前に・・・
こんなココロのまま・・・
側にいたら駄目だと何度もココロが叫んでる・・・
言いかけて・・・何度も言葉を飲み込んでいる・・・
叫びだしそう・・・だ・・・
心・・・。 | comment(6) |
悲しいときは・・・悲しさに引き寄せられるね・・・
苦しいときは・・・苦しさに
周りにどんなに 優しさやあたたかさ・・・たくさんの幸せがあふれていても・・・
ココロが・・・それを受け付けない・・・
ココロの力が落ちている・・・
喜べない・・・
笑えない・・・
逆にどんどんココロは落ちていく・・・
何も考えたくない・・・
起きて・・・目を開けて・・・動いて・・・会話しているのに・・・
この体は・・・誰のものなのだろう・・・
抜け殻のように感じる・・・
ココロはどこか底のほうに・・・沈んでいる・・・
それでも・・・この人形は・・・涙を流す・・・
心・・・。 |
ごめんなさい・・・
せっかく言葉を下さっているのに・・・なかなかお返事が書けない・・・
つい数時間前まで・・・
どちらのブログの更新も・・・難しいかな・・・なんて弱い心
でいた・・・
この気持ちも・・・忘れずに書いておくのでしょう？
私・・・
どんな気持ちも忘れたくないのでしょう？
・・・私
子供の習い事の日なのに・・・動くこともできなかった・・・
食事を作る気力さえなくて・・・
ごめん・・・ごめん・・・
お母さん・・・調子悪いんだよね・・・
何も知らない娘達に・・・心配させてる・・・駄目な母親だ・・
急変も何もない夜勤・・・だけど
きつい・・・
私らしくいることが・・・仕事に意識を集中させることが・・・
今はこんなにきつい・・・
たくさんのお花達が・・・心配・・・しているよ・・・
元気になってほしいと・・・願っているよ・・・
元気になあれ・・・
元気になあれ・・・
あなたの世界に・・・私はもぅいないのだから・・・
苦しめる存在（私）は・・・いないのだから・・・
あなたの胃の痛みも・・・
あなたの苦しみも・・・
与えた私が責任をとって・・・引き受けるから・・・
心・・・。 |
やんごとない系とお題をつけて・・・
だんな様とのことを書いていたけど・・・
淫乱だと・・・書かれた事もあったけど・・・
心だけのつながりでも・・・浮気は浮気なのだから・・・
そぅ言われても仕方がないのだけれど・・・
あの日から・・・触られたくない
体が固まってどうしようもない・・・
ごめん・・・
ごめん・・・
どうしたらいい・・・
抱かれるのが・・・こんなに辛いなんて・・・
文字を目にするあなたは・・・苦しかっただろうけど
私は・・・私で・・・必死に守っていた・・・
ココロにあなたがいるのを・・・隠す行為だった・・・
それは私にとっては・・・簡単なことではなかった・・・
もぅ・・・
演技・・・できない
仮面も・・・かぶれない
だってあなたは・・・いないのだもの・・・
あなたは・・・わたしを・・・いらないのだもの・・・
壊れてく・・・
壊していく・・・
心・・・。 | comment(6) |
数ヶ月前・・・
全く眠れない時があった・・・
眠剤でも飲まなければどうにかなりそうなくらい・・・
長い長い夜・・・
真っ暗中・・・明るくなるまでに
考えたことは・・・あなたのこと・・・
嘘が下手な私が・・・
できるだけの演技をしようと・・・ココロに誓った。。。
ひたすらに・・・あなたとつながっていたかった・・・から
名前の書かれていない・・・離婚届が・・・手元に・・・ある
これは・・・数ヶ月前に・・・だんな様に渡されたもの・・・
あの日・・・私は あなたを選んで。。。
あなたは・・・次はないよ・・・と私に言った。。。
もぅ・・・そこから歯車が狂っていたのかな。。。
今はね。。。
不思議と・・・眠れるんだよ・・・
不思議と・・・食べ物も食べれる・・・
でも・・・眠ったら・・・永遠に目が開かなくていいのにって思うし
食べ物も・・・食べてないと皆が心配するから・・・
眠らなければ・・・食べなければ・・・
支障が出るのは・・・明らかで
やらなければいけない・・・その思いだけが・・・私を支える
私は・・・もっと苦しまないといけない。。。
痛みに鈍感な私は・・・苦しめた分の痛みを・・・負わなければならない・・・
ナメクジに・・・塩をかけるみたいに・・・
私に塩をかけてくれたらいい・・・
溶けてなくなりたい。。。
心・・・。 | comment(0) |
弱くてもいいのよ。
Ms.Royceの言葉
竹本 聖
あなたを苦しめているのは、
あなたのまわりにいる人でも、
世の中でも、運命でもないわ。
それはあなたの一番近くにいる人。
そう、それはあなた自身なの。
自分らしく生きたいって？
それならまず、
いい人やさしい人になろうとするのを
やめることね。
そうすれば少しはあなた自身に近づくわ。
頭を捨てて心臓（ハート）で生きなさい。
開いた本の中の・・・ココロひかれる言葉・・・
心・・・。 | comment(2) |
失って・・・はじめてわかるんだろうね・・・
何もかも・・・失ってはじめて
自分１人になれば・・・
心・・・。 | comment(4) |
今だから・・・書けるのかもしれない・・・
これもココロにあった・・・こと・・だから
嘘偽りなく・・正直に・・・見つめよう・・・
あなたの元に行きたかった・・・
来いと・・・言われたら
迷わず走っただろう・・・
一番最初の・・・ココロは捨て・・・
迷わず・・・走っただろう・・・
だって・・・あなたを一番・・・愛していたから・・・
あなたを・・・心配しないときは・・・なかったから・・・
心・・・。 | comment(0) |
愛したという想いは・・・忘れたくない
ここまで愛せたのは・・・あなただけと思うから・・・
来世でも出会いたいと願うから・・・
それでなくても 時間の経過と共に薄れていく想い・・・
そのままのカタチでは到底残すことはできないけれど・・・
辛くても・・・今の気持ちを残したい・・・
いつかは答えを出さないといけないと思っている・・・
あなたはそぅ書いたね・・・
今のまま・・・ずっとずっと変わらず進んでいけるはずがないとわかっていたよね・・・２人共
それでも・・・一緒にいたかった・・・
できる限り・・・一緒にいたかった・・・
こうなること・・・わかってたはずなのに馬鹿だね・・・って
そう言われても・・・
ココロはそれを選んだ・・・
でも・・・だんだん苦しくなっていったね・・・
どんなに求めても・・・手に入らない・・・
本音を言ったら・・・相手を苦しめる・・・
一生懸命であっても相手に伝わらない苦しみと・・・
どうにもできなくて・・・自分を責めて・・・
あなたの頭には・・・どんな思いがあったのだろう・・・
ごめんね・・・
私の頭には・・・いつもいつも１つの思いがあったよ・・・
あなたにも・・・だんな様にも申し訳ないという気持ちが・・・
どちらかを選ばなければいけないのに・・・選べない苦しさが・・・
自分の弱さや・・・自分の卑怯さ加減が嫌で仕方がなくて・・・
その重みに耐えかねて・・・あなたを苦しめたよ・・・
応えれるはず・・・ないよねぇ・・・
ごめんねぇ・・・
今きっと・・・ほっとしているだろうね・・・
私も・・・悲しいけど・・・ほっとしてる
できないと・・・自分を責めなくていい
気持ちもごまかさなくていい
うそつきと・・・自分を責めなくてもいい
駄目にしたいわけはない・・・苦しめたくない
あなたの求める幸せをあげられるのは・・・私じゃない・・・
それは悲しいことだけど・・・
あなたが幸せになってくれたら・・・それだけを願うよ・・・
２人が前を向いて進んでいけるように・・・あなたが決めたことも
友達にすらなれない関係も・・・
すべて意味があることだって思ってる・・・
愛してる・・・
そう言葉をくれて・・・ココロが・・・救われる
苦しい中で・・・そう言ってくれてありがとう・・・
今まで・・・ありがとう・・・
あなたにあえて・・・よかった
あなたにあえて・・・幸せだった
忘れないよ・・・
絶対・・・忘れない・・・
心・・・。 | comment(12) |
ありがとう・・・
元気でね・・・
あなたへ・・・。 | comment(0) |
逃げるのは・・・簡単で
向かい合うことは・・・遥かに難しい
否定するのは・・・簡単で
肯定することは・・・正しい結果が見えないと難しい
ココロに寄り添うという行為は・・・結果も真実もなく自分の意思や価値観も何処かにおいて・・・
相手のココロの声を聞くと・・・いうこと
人の思いはさまざまで・・・納得できるもの・・・そうでないものたくさんあるけれど
そこに打算も見返りも・・・責めも貶しもなく
願いと・・・祈りさえあったなら
どちらも傷つかないのだろう・・・
向かい合う・・・ということは
ココロを見せ合うこと・・・
思いを言葉にのせて・・・伝える・・・ということ
コミュニケーションやスキンシップ・・・どちらもとても大切なこと
かけてしまったら・・・どうやって思いを相手に伝える・・・
相手が感じ取ってくれるのを待つ・・・の
すれ違った糸・・・絡まった糸を解くには・・・
お互いが解きたい・・・その意思がなければ難しいね・・・
どんなに頑張っても・・・１人ではどうしようもない・・・
心・・・。 | comment(0) |
苦しくて・・・ツライ１日だった？
しんどかったかな？
少しでも笑えることがあったかな・・・
ほんの少しでも笑えたら・・・そぅ願うよ
もしも笑えなかったら・・・
私の笑いをあげたいな・・・
たくさんあげるよ！！笑いも・・・喜びも・・・
そして元気に笑えたらいいなぁ・・・
辛さ 苦しさ・・・半分こだよ・・・
ううん・・・いっぱいいっぱい引き取ってあげる・・・
そんなココロ・・・そんな気持ちでいる・・よ
あなたへ・・・。 | comment(2) |
自分がもらってうれしい言葉は・・・いくつも・・・いくつも
思い浮かぶのに・・・
大切なあなたに伝えたい・・・そぅ思うとあれこれ言葉を捜してしまうのは・・・なぜ・・・
どの言葉も・・・毎日のように頭に浮かんでは消え・・・
結局のところ・・・本当に言いたい言葉は・・・伝えられないんだ
愛してる
愛してる
愛してる・・・
愛してるの言葉さえ・・・
今は必要のないもののように・・・感じてしまう
頑張っているあなたに・・・頑張っては言えない
休めないだろうあなたに・・・休めてる？なんて聞くのも辛いことで
お腹はすいてないかな・・・とか
眠れているのかな・・・とか
お仕事が上手くいきますように・・・なんて
思わない日は・・・なくて
言わない日はなくて・・・
心配は・・・心配を超えて・・・見えないことへの不安が襲い掛かる
私にできることは・・・あなたに途切れず言葉をおくること・・・
そう思っていたけれど・・・
最近はちょっと変わってきたよ
信じてるよ・・・
そぅ言うと・・・重荷になってしまうかもしれないけれど・・・
あなたがいつ帰ってきてもいいように
私はいつもの私であり続けること・・・
何があっても信じてる・・・
あなたの強さ・・・あなたのココロ
私の不安を・・・あなたに寄りかからせないで・・・
私は私の心の強さを試そう・・・
甘えも・・・寂しさも今は捨てて・・・
同じトコロに・・・ココロを置こう
あなたがいつ帰ってきても・・・いいように
いつでも笑って帰ってこれるように
居心地のいい場所をつくって・・・迎えられるように
ココロのどこかに・・・お互いの存在が小さな明かりのように灯っていたら・・・
つながるココロは・・・いつでも一つになれると信じてる
あなたへ・・・。 | comment(0) |
ごめんなさい・・・
お休みすると書いていたけど・・・素直に・・・書くね・・・
自分のことだけを考えてほしい・・・
大切な人の心に・・・これ以上負担をかけたくないから
私らしくあるのが・・・一番だと・・・思うから
限られた言葉から・・・いろいろ考えてしまうことは多くて
つまんない想像もしてしまって・・・
馬鹿な私は・・・いつも自分で自分を苦しめてしまう
推測は・・・想像は・・・投影は・・・
あくまでその範囲でしかなくて・・・
全く同じ状態に同化できるなんてことはない・・・
きっと・・・いろいろ考えても・・・それは最終的には意味をなさない
むしろ考えないほうがいいと・・・そう思う
守りたい 大切なもの・・・
それはいつもどんなときも変わらない・・・
それが真・・・それだけでいいんだと・・・
なぜ最初から思えないのか・・・馬鹿な私・・・
ごめん・・・時々 考えるよ・・・
こんなに苦しい思いをするなら・・・
ううん・・・それはわかっていたはず最初から・・・
でも・・・私があなたを苦しめてしまうことは・・・耐えられない
大切なのに苦しめてしまうなんて・・・
そんなあり方は間違っている・・・
そんな自問自答を繰り返しながら・・・
それでもつながっていたいと思う心を断ち切れない・・・
悲しみと・・・苦しみは・・・きっと一瞬だよ・・・
何度もそう言い聞かせながら・・・
あなたを何度も苦しめて 自己嫌悪に陥れるくらいなら・・・
そう思いながらも・・・弱い私を許してください・・・
優しいあなたは・・・言い出したくても言い出せないと・・・
それくらいなら私が・・・と何度も思いながら・・・
言えない私を 許してください・・・
ごめんね・・・愛してる・・・
愛してる・・・
あなたへ・・・。 | comment(4) |
あ し た も 晴 れ る よ
田村 みえ
以下 すべて転記・・・
風のように くうきのように
いつもそばに いるからね
あたりまえに かんじるコトは
たくさんあるけれど・・・
たちどまって よくみると・・・
それは いつも やさしく ほほえんでいる
空から光がふるように
風がくもをはこんでくるように
大切なものは・・・
いつも キミのそばに
あふれてるんだよ
きもちいい場所
やさしい風
いつものひととき しあわせな時間
キミがキミで いられるトコロ・・・
出会うというコトは・・・
ココロに触れるというコト かもしれないね
ことばも 笑顔も ぜんぶのせて とんでいけ
きもち とどきますように・・・
大切な人の・・・
ひだまりに なりたいな・・・
道は・・・
つくってもらうんじゃなくて
自分で つくって
いくものだから・・・
まわり道も・・・
近道もないんだよ
ただの石ころだって・・・
自分にとって大切なら・・・
それは かけがえのない たからもの
さむい冬でも・・・
あしたをしんじるキミが好き・・・
どんなに・・・
ふかくたって・・・
いつかはぬけるんだ！
光をみつけて・・・
どこまでも どこまでも
のびていこう・・・
キミのゆめ・・・
きっと みつかる
しあわせのカケラ みつけたら
大切な人をさそって・・・
お茶を のもうよ
おいしいお茶をのんで
たのしくおしゃべりしたら・・・
しあわせは どこまでも どこまでも
ひろがっていくはず だから
とっても いい天気！
空をきりとって・・・
そっと とどけにいきたいな
ちいさなゆめを つむぐのも・・・
ひとつのゆめを そだてるのも・・・
どちらも とても すてきなコト・・・
つかれたら おうちへかえろう・・・
ほら・・・
明かりをつけて
君のかえりをまってるよ
いつもそばで わらってくれる・・・
いつもそっと チカラをくれる・・・
ゆっくり ゆっくり・・・
すこしずつ・・・
キミにしあわせが・・・
ちかづく音・・・きこえるよ
さいた花は
最高の笑顔にみえるね
笑うってすてきだよ・・・
そう おしえてくれているかのように
ころんで・・・みつけられるものもある
どんなに ちいさな花だって・・・
春をよぶチカラをもっているんだよ・・・
キミのココロしだいで・・・
雨は 冷たくもやさしくもなる
雨は いつしかやんで
どこかへ どこかへ ながれていく・・・
ココロをのせて
ゆっくり ゆっくり・・・
ポタン ポタン
しずかなトコロへ
ふかく ふかく
おちていって・・・
こんどは やさしさのしずくとなって
キミのココロをうるおしてくれるはず・・・
今 キミのココロに
雨がふっていても・・・
雨のあとには かならず
晴れるコトを わすれないで・・・
キミはたくさんの
光をもっている・・・
まだ ともしかたを・・・
しらないだけなんだよ
空をみてると
しぜんに 笑顔になっちゃうね
たのしいコト うれしいコト
ワクワク ウキウキ するきもち・・・
いろんなコトをおもいだす
ふしぎな色 ふしぎ空・・・
またあした・・・
おなじ場所で 会おうね
いつも いつも 見てくれて・・・どうも ありがとう・・・
ごめんね・・・ちょっと・・・お休み します
心・・・。 | comment(2) |
明日は・・・どんな日に・・・なるかな
今日より・・・楽しい明日になるかな
でも・・・今日という日は・・・もう帰ってこないんだよね・・・
あなたへ・・・。 | comment(0) |
無力感・・・
できないことを考えたら・・・彷徨ってしまう・・・
すべての行動に・・・意味を重ねてしまったら・・・動けない
意味がなければ・・・必要となさない
そんな考えは・・・悲しい・・・
返せない言葉を・・・送る自分が悪いと・・・
それでも・・・不安に・・・なる
この心が・・・どうあったらいいのか・・・
その不安を押し込めて・・・そのままでありつづけるというのは・・・
とてつもなく心に力の要ること・・・
望まれない・・・私は・・・何一つ与えることが・・・できない
心を・・・伝えてくれても
その言葉から・・・感じることは限られてて・・・
必死になって・・・返す言葉も・・・
時に・・・わからなく・・・なる
差し出されない手に・・・なにものも載せる事はできない・・・
求めない心に・・・勝手な心を押し付けることは・・・できない・・・
心・・・。 | comment(4) |
１人じゃ・・・ないよ
そして・・・側に・・・いるよ
寂しい心を抱きしめるよ・・・
この手で・・・この体・・・で
いつでも・・・
いつでも・・・
いつかの言葉・・・
それは解決にはならない・・・よ
わかってる・・・
でも・・・
求めてるでしょ・・・心が・・・
それを否定し続けるのも・・・苦しいから
あなたへ・・・。 | comment(0) |
自分の心の中にある言葉を打ち消したくて・・・
違う言葉を聴きたくて
ページを・・・めくるよ
答えは自分で出すものだけれど・・・
聞きたい・・・導いてほしい・・・心を
ううん・・・本当はあがいてるだけ・・・
何が正しいか・・・正しくないか・・・その狭間で・・・
何度読み返しても・・・
それは自分の心が出してる答えと同じで・・・
でもその答えは・・・いらないの・・・
自分で出せる答えは・・・いらないの！！
わかってても・・・違う道はないのかと探してしまうんだよ！！
心・・・。 | comment(3) |
時々・・・どうして？
って言葉が頭に浮かぶ・・・
気がつかなければいいのに
気づいてしまう・・・
それは・・・たわいもないことなのかもしれないけれど
何だろう・・・
私でなければ・・・っていう心が薄れていく瞬間であったりもする
自分の中の・・・決め事
順番
優先順位・・・
何においても優先していたそれが・・・変わって・・・いくよ
今はじまったことじゃない・・・それだけど
積み重なって・・・変えられないものだって・・・思った
だから自分の考えを変えなくちゃって・・・思ったけど
価値観の・・・違いね
だから変えられない・・・だから・・・受け入れられないまま
心・・・。 | comment(2) |
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